☆踏み台昇降DEダイエットPart93☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart93☆ - 暇つぶし2ch477:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:11:18 5hkKRhLQ
>>476
高さ９センチでそれだと、自重のかかり方に問題があるのかもしれない
ひざサポおすすめ
１００均の多少締めつけそうなサイズ（きつきつは駄目）かスポーツ用でおk
あとストレッチは長すぎ？ってぐらい伸ばすのがいい
ただ、膝に負担のかかるショコ自体向いてない可能性もあるかも

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