10/09/27 16:40:44 0D6tt0ub
同志がいた。
今は「痩せよう」という気持ちよりジョギングや運動がとても楽しい。元々体を
動かすのは好きだったし。
食事は適当に食べたい物を食べているが、運動が日課になっているから
結果的に太らない。周りからは痩せの大食いに見られている。
太っている人自体は批判しないけど、「痩せたい」とか言いながら何だかんだ
理由をつけてダイエットを続ける以前に始めようとすらしない人間が嫌い。
できないんなら最初から黙っていろと思う。
写メ格好いいですよ。
BMI23より細く見える。食事制限で痩せる人を否定する気はないけど（続けられるなら）
やはり運動で作る体は違うなあ。
スレ主さんなら簡単に-5キロいけるでしょう。