1時間/日自転車で意外に痩せた8【ﾀﾞｲｴｯﾄ】at SHAPEUP

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729:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/23 18:25:39 5IRl1Gmc
>>728
小雨であっても濡れた路面が怖いので、ウォーク＆ジョグに切り替えちゃうな俺の場合
そっちもたまにやらないと、長い時間歩いたりする時に息は上がらないのに脚が疲れち
ゃうｗ

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