1時間/日自転車で意外に痩せた8【ﾀﾞｲｴｯﾄ】at SHAPEUP

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239:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/06 21:09:34 dBhzdMrt
>>219>>221
助言ありがトン
熱引いたので16時頃から軽いギアで軽く10㌔だけ走ってきたw
筋力もつかない痩せないだけど、ポジション調整にハマってしまい....

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