【モムチャン】フィギュアロビクス総合２ﾀﾞﾖﾝ

【モムチャン】フィギュアロビクス総合２ﾀﾞﾖﾝat SHAPEUP

【モムチャン】フィギュアロビクス総合２ﾀﾞﾖﾝ - 暇つぶし2ch873:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/18 16:10:48 X5x6JaNx
>>868
太ももの内側は「脚を広げて腰を落とす」ロビの最後（ROBI-18～23）の動きが効くとプレミアムに書いてあるから姿勢研究（足の広げかたとか）してみるのが良いと思う。マットはもちろんオススメ

私も汗かきっ子大好き！動きゆっくりで効きそうだから参考にしてる

次ページ

続きを表示

1を表示