【モムチャン】フィギュアロビクス総合２ﾀﾞﾖﾝ

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【モムチャン】フィギュアロビクス総合２ﾀﾞﾖﾝ - 暇つぶし2ch23:15
10/09/25 03:18:30 5hEXcHOD
>>17 >>21
私もプレミアムから始めて約2ヶ月。
偏らないようにほぼローテでやってます。（週6日）
ロビ→ダンプ→マット→ロビ→ダンス→マットみたいに。

モテるより服がきれいに着たいよー
体脂肪が多いからかな…しばらく有酸素中心にしてみる。

ありがとう

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