10/12/24 23:10:37 l5gmgOht
このスレももう残りが少なくなって来ましたね
>>948のスレを再利用する、という案もありますが個人的にはどうかと思うので
スレの終了と共にこのまま消滅させるか
もしくは次スレを立てるか…と思っていますが皆さんの希望はどちらでしょう？
仮に次スレを希望する人が多かった場合にはこんなん考えてみました
【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】
スレタイ通りダイエットを頑張る人達の為のスレです
参加するもよし、他の人を応援＆途中経過を傍観するもよし
お互いに励まし合い支え合っていきましょう
焦らず自分に出来る範囲をコツコツやっていけば成果は出ます。継続は力なり！
参加する方はコテハン、もしくはスレ番を書き込むと良いでしょう
現在のスペックや目標等を書き込んで有言実行を目指しましょう
判らない事や問題点など書き込めば親切なお兄さん達が教えてくれるかもです
時には罵声や嫌な発言を目にするかもしれませんが
それらをバネにして体重減らして見返してやりましょう！
とりあえず初心者スレ等には目を通しておきましょう（個人的な好みに超偏ってます）
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問102【ｺﾞｻﾞﾚ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【ダイエット】 - エアロバイク 22台目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
☆踏み台昇降DEダイエットPart93☆
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【まさかの】カロリーに驚愕！ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【最低】腹筋しようぜ 12回目【1日30回】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
980:名無しのおっさん ◆GX3Eshj01M
10/12/24 23:13:41 l5gmgOht
テンプレ作成とか初めてやったので至らない点あったらスマソです
次スレ要らない意見多かった場合には最後辺りで
応援してくださった方々への成果報告？という感じで
誰も見たくないであろうグロ画像晒して去りたいと思います
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 07:35:31 S2r5vKYR
>>980
そういう時はａｇｅようよ
982:818
10/12/25 12:49:57 IvAAAqlX
>>979
乙です
このスレも今年いっぱいくらいで埋まるし
ちょうどいいかなと思ってたんですが
次スレあってもいいかもしれないですね
ずいぶんとこのスレには励まされましたよ
現在 ８０．８キロ
今年中に２０年ぶりの８０キロ以下達成できそうです
昨日スーツ買いに行ったんだけど（今のはもうブカブカ）
ウエストでサイズ測ったら胸回りがきつかった
理想にはほど遠いけど逆三角形の体になってきてるんだなと実感しました
あと一週間がんばるぞ！
983:名無しのおっさん ◆GX3Eshj01M
10/12/25 13:44:53 qGROdWw4
朝飯後運動前72.75㌔→運動WC風呂後70.45㌔でした
>>981
ageると元々見てなかった人のレスがつきそうだと思ったもので
>>982
とりあえず次スレ希望という事ですね。お互いがんばりましょうｂ
984:981
10/12/25 21:34:34 S2r5vKYR
>>名無し
いやいや、次スレ立てたらどうせ、妙なのは来るんだから
今の内に慣れた方が良い。
まあ、反対無しってことで頑張ってね!(b^ー°)
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 23:20:22 JDS66Ncg
このスレ続けるの………？
まあ、がんばっている人を応援・叱咤激励するスレってことでいいのか
>>1は消えたようだけどなｗ
986:AIOpnwicxYU0
10/12/25 23:27:28 cC+CjDkd
>>979
スレ継続に賛成です
スレタイとテンプレ、いいと思います
ただ他スレのリンクは質問スレだけか、無しの方が…
皆で使うスレのテンプレに個人的に好きなスレを載せるのは避けた方が良いかと
ここ五日間の体重
51.2→51.4→52.0→52.6→52.2
ドカは全くしていません
生理中の貧血が辛いので敢えて普段より栄養を多めに摂ってはいましたが
(1600～1800kcal位、PMSはなし)
987:名無しのおっさん ◆GX3Eshj01M
10/12/26 02:33:57 rqWWAJR6
運動前72.15㌔→運動風呂後70.45㌔でした
特に次スレ要らない意見は無い感じですので一応継続の方向で進めたいと思います
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 07:47:18 k1lPLrIk
AIOpnwicxYU0さん
GX3Eshj01M さん
の頑張りを見ていると、キントレする励みになるので、継続に賛成です