ダイエット頑張るat SHAPEUPダイエット頑張る - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト559:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 01:16:14 i5iFoz+O >>556 3ｷﾛ…もうモデルさん並だねw うちの嫁くらいガリガリになってしまうよT-T でも痩せたいんだよね気持ちはわからなくはないが辛いよ。 560:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 01:20:46 I0j2anqE 上がったあと摂取してますね。 今日は遅くまですいませんでした。 今日は生理前かでいつもよりかなりたくさん食べました。そのせいか風呂入ったら何もしなくても勝手に汗が出てびっくりしました 食べるのも大切ですね ちなみに食事ですがお腹空いてなくてもたべるべきですか？ 561:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 01:25:06 i5iFoz+O >>560 あとでお腹空いて食べるくらいなら食べて。我慢しきれるなら無理して食べる必要はないよ 562:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 01:47:50 I0j2anqE 徐々に摂取カロリーをあげていきたいと思います。 足りないビタミンはサプリメントを使って補いたいと思います。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch