ダイエット頑張るat SHAPEUP
ダイエット頑張る - 暇つぶし2ch555:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/22 00:54:12 I0j2anqE
シンドイです
無理矢理1万歩て感じです

あと41℃で半身浴で一時間半のあいだに出たり入ったりしてあせ流すより

高温反復浴にしようと思ってます。
200カロリー位消費出来るとサイトでみたので
実際はそんなに減ってないだろうけど


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