ダイエット頑張るat SHAPEUPダイエット頑張る - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト554:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 00:53:17 i5iFoz+O >>552 珍しい起きてたんだw 鏡で自分の体見てみてどう？ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 00:54:12 I0j2anqE シンドイです 無理矢理1万歩て感じです あと41℃で半身浴で一時間半のあいだに出たり入ったりしてあせ流すより 高温反復浴にしようと思ってます。 200カロリー位消費出来るとサイトでみたので 実際はそんなに減ってないだろうけど 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 01:03:49 I0j2anqE ちなみにあと三キロです 最終目標は41までです 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 01:06:59 i5iFoz+O >>555 浴系はやるなとは言わないけど水分しっかり取ってやりなね。嫌な時はやらなくていいくらいだよ 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 01:12:37 fn/kQ1Gy >>552 全身写真撮ってる？ 撮ってたら一度見比べてみ しかし20キロぐらい痩せたことあるなら停滞期の可能性はないか？ 人によるけど長いと半年ぐらいびくともしないこともあるし 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch