ダイエット頑張る

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ダイエット頑張る - 暇つぶし2ch541:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/21 22:37:41 GTJOhfva
>>538です>>540さん
1万歩わ通学で2000 大学内で2000帰り 2000 帰ってから残り歩くて感じです。もちろん階段をよく使ったり

食事は四階てどのように配分したらいいでしょうか？

トレーシーメソッド1と3をやっています

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