10/09/23 21:22:46 a2/IZIMx
>>38
若いんだから良いんじゃねwww
でも、痩せたいんだろ？間食したくなったら、水でも飲んどけよ
筋トレはなあ、有酸素運動で体脂肪落としながら、筋肥大なんてのが普通無理だから、個人的にはどうでもいいって思ってるだけだから気にするな。
ただ筋トレに反対はしないし、昨日の課題をこなせるよう頑張れ。
10/09/23 21:22:46 a2/IZIMx
>>38
若いんだから良いんじゃねwww
でも、痩せたいんだろ？間食したくなったら、水でも飲んどけよ
筋トレはなあ、有酸素運動で体脂肪落としながら、筋肥大なんてのが普通無理だから、個人的にはどうでもいいって思ってるだけだから気にするな。
ただ筋トレに反対はしないし、昨日の課題をこなせるよう頑張れ。