【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103 - 暇つぶし2ch814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 07:18:25.65 TAOyRADj
運動後とか熱くて喉が渇いてる時よりも
飯中にやたらお茶を飲む（ゴクゴクと１L～多い時で2L位）んですが
飯中に水分を取るのは良くないって聞いたんですが何故ですか？
幼少期からついてる癖みたいになってるのですが
これってどうやったら改善できますでしょうか

次ページ

続きを表示

1を表示