【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103at SHAPEUP

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810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 02:17:22.08 BIgC5Q09
>>809
ありがとうございます。
食事制限で、どこまでやっていいものか悩んでいました。
1200kcal/日を守っていこうと思います。
80kgもあるのでまずは食事制限で体重を落とすことからはじめます。

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