【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103at SHAPEUP

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479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 14:23:41.92 bDipvRW8
>>471
携帯からでもググれば調べられる
URLﾘﾝｸ(kobe-haricure.net)
カリウムというよりマグネシウム不足。あとストレッチ、水分不足でもなる
水分補給は運動前にもするべし。スポーツドリンクが良し

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