【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103 - 暇つぶし2ch366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 17:53:09.24 1PT15ZSQ
>>360 意見やアドバイスって言うなら・・・
体重計より鏡と相談しなさい
数字上で減ってても、見た目（体型）的に良くなってるとは思えないな
まあ気分的に良ければいいけど

166で56なら体重計にはもう乗る必要は無いよ全然
今年の冬まで乗らないで、とにかく色んな運動してみなさい

次ページ