【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103at SHAPEUP

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324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 18:31:37.96 /m/nTBH5
>>323
>あと運動はダイエットには費用対効果が非常に低く、
>ぶっちゃけ「やらないよりやった方がマシ」と思った方が良いです。

これってBMIだけで肥満度の判断をしてた古い考え方だよ、いまは運動しないで体重落とすなら
やらないほうがましてなってるよ　恥ずかしいこと言いふらしてるのが気の毒なんで教えてあげるね

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