【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/17 07:02:44.86 JQ7i8vNZ >>299 ここはお前のチラシの裏じゃないんだ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/17 07:46:44.67 an+2y8W0 >>300 「デブはなんでデブのままなのか」っていう疑問だったもんだからw 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/17 08:03:44.78 Xk2EuA4t >>301 そういう事は「デブはなんでデブのままなの？」と質問に書くものだ。 >>300の内容からそれを読みとれって言うのは読み手に期待しすぎ。 とマジレスしてみる 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/17 08:51:21.07 c8gbQibq >>294 確かに>>295の言うとおりむちうちは慢性化するとひどいことになるけど、 ウォーキングやエアロ、自転車程度なら出来ると思うので出来ることからこつこつした方がいい。 なんでかっていうと、鞭打ちを完治させてから○○しようなんて思ってたらいつになるか分からないから。 長期化してる人は結構いるみたいだし、医者にも一生付き合っていく人も多々いるといわれた。 その中でいかにやわらげる方法やリフレッシュできる方法を模索するしかないとも。 私は5年前くらいに追突されて鞭打ちになったんだけど、薬とか今も飲み続けてて、 一向に直る気配が無いので無理のない程度の運動は始めてる。 鞭打ちになるとそれまで以上に肩こりもひどくなってたから、適度な運動は効果あった。 肩こりに効く動きを取り入れた運動を適度にすると少なくとも夏はかなり薬を減らせた。 まあ、これは人によるかもだから参考までに。お医者様と相談してね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch