【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103at SHAPEUP

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264: 忍法帖【Lv=14,xxxPT】
11/06/16 09:20:18.84 v/mj2JfK
>>260
メニューを選んで量を食べ過ぎなければ1800Kcal以上確実なんて事はないだろ。
それはデブメニューを選択しすぎだからだ。
あと、1日1800Kcal以下でダイエットになるかどうかはその人の体格その他による。

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