【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103 - 暇つぶし2ch133:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 16:48:13.92 jeUDFSUA
>>127 まあ２０回くらいでも効果あるんじゃね？ただし続けれ
あとは徐々に増やしていけば？

まあ、おなかもピンキリあるから
半身浴と普通の腹筋だけじゃ
多分不満が出ると思うけど、そん時はそん時

>>131 やらんよりかは全然意味がある
理屈じゃなく経験則からだけど

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