【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103
- 暇つぶし2ch670:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/06 00:18:57 nM24cV50
>>665>>666
消費エネルギー > 摂取エネルギー 痩せる
消費エネルギー = 摂取エネルギー 維持
消費エネルギー < 摂取エネルギー 太る
太るか痩せるかって話ならこれだけでしょ。
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