10/10/05 11:47:38 q0lxlhvo
食生活ってのは増やしても減らしても肝臓に負担がかかるからなあ
減らす時にバランスをきっちり計算して必要な栄養素を摂取してれば問題ないけど
大抵は無理に減食して内臓に負担をかけてしまうから・・
健康に気を使ってのダイエットなら、それが足を引っ張る事のないようにしたいもんだ
10/10/05 11:47:38 q0lxlhvo
食生活ってのは増やしても減らしても肝臓に負担がかかるからなあ
減らす時にバランスをきっちり計算して必要な栄養素を摂取してれば問題ないけど
大抵は無理に減食して内臓に負担をかけてしまうから・・
健康に気を使ってのダイエットなら、それが足を引っ張る事のないようにしたいもんだ