10/10/05 10:26:31 2+/NBHGF
ダイエットして30kg落としたんですがそれから
お腹に水が溜まりやすくなったみたいで水分を沢山とると凄い浮腫
飢餓の子みたいに異常にお腹張って押したらグチュグチュ音がしたりします
腹筋をつける為の筋トレ等しっかりしているんですが…
過食したわけでもないのに一日で４kg太ったりするので少し心配で…
ただ単に腹筋に筋肉がないだけなんでしょうか？
10/10/05 10:26:31 2+/NBHGF
ダイエットして30kg落としたんですがそれから
お腹に水が溜まりやすくなったみたいで水分を沢山とると凄い浮腫
飢餓の子みたいに異常にお腹張って押したらグチュグチュ音がしたりします
腹筋をつける為の筋トレ等しっかりしているんですが…
過食したわけでもないのに一日で４kg太ったりするので少し心配で…
ただ単に腹筋に筋肉がないだけなんでしょうか？