10/10/02 23:21:39 xwfdxVS8
>>514
じゃあ、どうすればいいんだ？
標準65キロまで6～7キロ迄落として、それから70キロ位まで筋トレと食事2500カロリー
とればいいのか？
10/10/02 23:21:39 xwfdxVS8
>>514
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10/10/02 23:21:39 xwfdxVS8
>>514
じゃあ、どうすればいいんだ？
標準65キロまで6～7キロ迄落として、それから70キロ位まで筋トレと食事2500カロリー
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