【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103 - 暇つぶし2ch392:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/30 23:06:26 1QapiMWt
雨の日も体を動かしたいんだけど階段の上り下りってどうなんですか？
ダイエットにいいですか？
それとも膝を壊すだけでしょうか？