10/09/28 22:06:20 GmvQ29bl
今日健康診断でした。結果は↓。
・年齢35の男。171cm 76kg 体脂肪21.3。
スポーツジムに行ってるおかげで体脂肪はそれほどでもないけど体重がやばい。
体重だけ減らす方法を教えてください。
10/09/28 22:06:20 GmvQ29bl
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・年齢35の男。171cm 76kg 体脂肪21.3。
スポーツジムに行ってるおかげで体脂肪はそれほどでもないけど体重がやばい。
体重だけ減らす方法を教えてください。