10/09/24 09:47:23 kcWUn6sX
>>187
缶コーヒーチビチビ摂ってカロリー調整する
ボディビルダーは俺の周囲で3人いる。
営業職や外で働く人がちょっとした合間に入手しやすく
管理しやすい炭水化物源なんでしょ。
減量中でカツカツの低空飛行してる時に
食事を取り損ねた時、つなぎに、とか。
でもそれを恒常的に続けるのはあまり良い方法とは思わない。
10/09/24 09:47:23 kcWUn6sX
>>187
缶コーヒーチビチビ摂ってカロリー調整する
ボディビルダーは俺の周囲で3人いる。
営業職や外で働く人がちょっとした合間に入手しやすく
管理しやすい炭水化物源なんでしょ。
減量中でカツカツの低空飛行してる時に
食事を取り損ねた時、つなぎに、とか。
でもそれを恒常的に続けるのはあまり良い方法とは思わない。