10/10/18 16:49:26 2ZnVK096
>>967
微妙に間違ってるよね
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 18:43:11 LwBwufxQ
いなり寿司は小さめなら一個100kcalくらいだよ。
油揚げも200kcal以上になるのは、肉厚の大きめのやつ。
なんでもかんでも「一個」でカロリー考えてると、かなり誤差が出るよ。。。
重量で考えないと。
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 18:50:52 vwdn+Uec
弁当類のカロリーの半分以上はご飯なんだよね・・・・
ご飯の量が多過ぎる
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 19:16:56 M4W8fSSI
>>968
ほっかほっか亭はやばいよなぁ。
カロリー意識する前は、チーズハンバーグ弁当ご飯大盛りに唐揚げ弁当おかずのみ
を一緒に頼んで間食してた。そりゃ太るわ。
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 19:28:29 6ihND0/6
めざましでやっていたマンハッタンっていう福岡のお店のパン
500kcalもあったから、お昼ご飯はそれと、ブラックコーヒーにした
甘さがブラックコーヒーと中和されて良かったし、おいしかったけど…
こういう甘いパンやお菓子は１人で食べるのではなく、何人かで分けて食べた方が
食べた満足感もあるし、カロリーも考えられるし、いいね
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 20:23:21 bQ0ajjMF
>>966
それは昔の話
観光牧場と味が変わるのは餌、殺菌方法、ホモジェナイズのせい
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 21:00:22 3GsSeOMm
菓子パンのアップルパイ。
あんなに小さいのに500カロリーくらい有る。
正直ビビった。
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 00:24:52 xBK9Peue
逆に菓子パンで低カロリーな方が驚愕するわ
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 00:27:24 RkjEWVWk
きょうジムの帰りにホルモン食べに行ったけど
鶏のハツが皮付き鶏モモ肉と変わらない高カロリーだとわかりショック
120kcal/100ｇくらいと思っていたのに210kcalあるんだねorz
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 00:31:10 K+QvI9yO
もう一生、まるまる1個の菓子パンを食べられないのか・・・。
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 00:35:35 1hNZjs6Z
食った分泳いでくりゃええが。
私ならペイする前にくたばるやろうけど。
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 01:04:16 0sejFlzt
>>980
言葉遣いに同じ地域のニオイがするｗ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 02:47:08 APYTjwfd
>>980
ペイってなんだw
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 09:20:15 1hNZjs6Z
マジで言ってんのか？
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 09:36:01 FDVN+v8Z
林家ペイ
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 11:17:33 tYoaj5eT
>>979
チャーシューメンもだよ。
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 11:20:32 U2QNtIhI
>>982
アダモちゃんです
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 11:25:12 ty//nolz
おしるこサンドはビビった
うまいからバクバク食ってしまった
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 11:35:13 jTnh7MCX
成人は一日2000kcalは取ってもいいんだから
菓子パン食べたけりゃその他を控えめにすればいいだけの話。
一生食べられないとか言ってる人は神経質になりすぎ。
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 11:45:27 tNP8bCTp
一食が菓子パン平均一個半に済めばおｋ
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 11:57:29 nN/UJnke
でも菓子パンの美味しさは異常。
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 12:13:15 UrPT8rDV
1日平均2000kcalくらいになってれば普通はそんなに太ることはないんだから
食べたい日は2つでも3つでも食べれるって
他の日に控えめにすればいいんだし
カロリー計算なんてしてないけど太ってない人たちは
3000kcalの日もあれば1500kcalの日もあるって感じで
帳尻あっているから年間通せば大体同じような体型なんだし
私は今は平均2000kcalくらいでBMI19そこそこだが
BMI23くらいになった時は2500kcalくらい食べてたかもしれん
そこまで食べなきゃ見るからに太ったりはしないはずだ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 12:20:14 bL/Fd/0L
食ったぶん動きゃいいだけなのにね
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 13:08:49 FiBkFJfW
ここそういうスレじゃないんで＾＾；
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 13:15:01 Plj4rcYT
じゃがりこ１個３００kcal
一日２０箱食ってしまったよ
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 13:16:17 ty//nolz
>>992
それが出来んから太る訳でw
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 13:25:36 rhUlFMnk
プリンて脂タップリー！って感じでもないのに案外カロリー高いよね
プッチン好きだったけど今は食べれんわ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 13:57:57 UrPT8rDV
じゃあカロリーを知らなかった頃
おにぎり3つで腹いっぱいになってたんだが1個150～200kcalでせいぜい500～600kcal
そのノリで菓子パン3つ食べて気持ち悪くなるのが解せなかったんだが
1個300～500kcalなら900～1500kcalなんだから今思うと当たり前だったｗ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 15:11:58 J3CnPRhx
菓子パン怖いよ、
怖すぎるよ菓子パン。
美味しいだけにあの破壊力には恐怖すらするよ。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 15:13:35 pWGr2PLb
次のスレ誰かよろしく。
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 15:15:25 KE4KQzHS
1000kcal
1001:１００１
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