10/10/18 00:57:17 2TunpNCz
>>791>>795>>821
亀だけど、油揚げは調理する前に湯通しして油抜きするのがデフォだから
かなりカロリーは落ちるよ。
お稲荷さんの皮は油通しした後に煮て味付けするから、甘さによっては
カロリー再びうｐしているでしょうね。
10/10/18 00:57:17 2TunpNCz
>>791>>795>>821
亀だけど、油揚げは調理する前に湯通しして油抜きするのがデフォだから
かなりカロリーは落ちるよ。
お稲荷さんの皮は油通しした後に煮て味付けするから、甘さによっては
カロリー再びうｐしているでしょうね。