10/10/01 00:13:10 VpjXS59f
>>491
そんな質問に意味があるとは思えない
例え何キロだろうと、普通の人間が週二日の菓子だけで生きていけるわけじゃないんだから
菓子の分他を減らせば、嫌でも痩せて行くだろ
【××を食べると太りますか？】
一日5Kg食べれば太る。一日に1グラムだけなら太らない。
それ以外に8000Kcal食べてれば太る。それ以外は何も食べていなければ太らない。
毎日腹一杯食べてればおそらく太る。年に1回だけなら太らない。
単品で太るかどうか考えても無意味。
量と、それ以外に何を食べているのかが重要。
太るか太らないかを分けるのは何を食べるか？ではなく、
どのくらい食べるか？とその他に食べている食事全てと普段の生活なのです。
消費カロリー＞摂取カロリーであれば、少しずつでも間違いなく痩せます。