ε=ε=走　ジョギング　141km通過　ε=ε=走

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ε=ε=走　ジョギング　141km通過　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch585:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/01 15:38:13 7bXPVEmu
>>583
ジョギングの消費カロリー（キロカロリー）は大体、距離（キロ）×体重（キロ）
70キロの人が10キロ走ったら700キロカロリーで大体体脂肪100g
週2ってことは30日の2/7で10日ぐらいだから1000ｇで1キロ

あなたはダイエットの知識のない人って設定ですか？
よく書けてます　笑えますよ

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