1200キロカロリーの食事　part7at SHAPEUP

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398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 21:24:01.31 IaYW1cui
前回>>392
160/43.6/14.4

一昨日1660　昨日1000　今日1530

2週間の平均→1日/1350kcalでした

体重は変わらずで体脂肪だけが減っていきました…
もう少しだけカロリーを増やそうかと。
こちらはスレ違いになりそうなので移動します
ありがとうございました。

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