11/08/22 09:01:00.68 brm1e9go
前々回>>372
160/43.3/14.9
前回>>375
160/43.8/13.1
朝)
おから50
きゅうり20
カルピスゼリー10
桃50
--130
間食)
かぼちゃクッキー100
コーヒー10
--110--240
昼)
おでん140
おから200
ヨーグルト30
--370--610
夜)
ミューズリー370
豆腐サラダ120
桃30
--520--1130
間食)
プテかるっ140
麦こがし100
ビスケット80
ヨーグルト30
--350--1480
雨で一日家の中に。食べてばっかり…