10/11/13 20:49:47 XymlRoqX
いや、必要以上に怖がらせてしまってｽﾏｿ
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
錠剤とか濃縮したものが良くない可能性があるみたいだから、
普通に緑茶飲む分には問題ないと思う
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
2009年4月までを対象に、4種のデータベースで検索できた
無作為化比較試験15報について検討したメタ分析において、
カフェインを含まない緑茶カテキンの摂取は、BMI、体重、腹囲、
ウエスト/ヒップ比に影響を与えず、
カフェインを含む緑茶カテキンの摂取では
BMI、体重、腹囲をわずかに減少させたが、
臨床的な重要性は低いという報告がある。
結論としては、あんまり気にしないでいいってことでw