【ダイエット】 - エアロバイク 21台目

【ダイエット】 - エアロバイク 21台目at SHAPEUP

【ダイエット】 - エアロバイク 21台目 - 暇つぶし2ch433:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/21 19:35:26 Yuf4sxiC
>>428
全身運動か
たしかにバイクは背筋とか下半身メインな気がするね
二の腕が気になるからやってみるべか

>>429
それが2000kcal近い摂取量だったんだよね
それなり栄養価は考えてたけどね

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