10/10/19 02:00:23 RYRpY7YC
>>366
どもども ジョギング1時間分=600kcalですね
ez101もってるんですけど洋服ハンガーになってますｗ
以前数回つかったときは心拍数140前後で設定して
1時間260kcalぐらいでしたから2時間ちょいで600kcalかな、と
ジョギングに比べて爽快感がないのが辛いところですが
DVDでも借りてきて見ながらやるかな・・・
10/10/19 02:00:23 RYRpY7YC
>>366
どもども ジョギング1時間分=600kcalですね
ez101もってるんですけど洋服ハンガーになってますｗ
以前数回つかったときは心拍数140前後で設定して
1時間260kcalぐらいでしたから2時間ちょいで600kcalかな、と
ジョギングに比べて爽快感がないのが辛いところですが
DVDでも借りてきて見ながらやるかな・・・