ドカ食いしたことを反省するスレpart57

ドカ食いしたことを反省するスレpart57at SHAPEUP

ドカ食いしたことを反省するスレpart57 - 暇つぶし2ch596:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 01:36:28 Y5NmiWe6
>>594
身長体重性別が分からないので何とも言えないが
一日の消費カロリーが2300kcalと考えた場合
一週間でのオーバー分は700×7=4900kca
丸二日食べなければカロリー的には帳尻0になる
まあ無茶な調整は脂肪が増えて筋肉が減るなど
計算どおりにならんけどね

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