11/08/16 09:45:39.80 1kpc7Qj+
これって猫飯の宣伝ぽいよね？
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/29(金) 22:15:29.50 ID:JUxgPaGK
>>227
ブログ村のダイットランクに登録してる人で
好きなブロガーさんがいるんだけど、
その人約116キロから2年5カ月で68キロになったよ。
人間みんな頑張れば痩せれる！
いきなり大幅なカロリー制限しないで、>>232や>>234の言うように
運動と食事記録をして、あとは時間をかけてたくさん咀嚼して
ゆっくり食事することからはじめてみては？
がんばれ！
この他に、こうはなりたくない！スレにも猫飯の宣伝があって藁たｗ