ジョギングから始める市民マラソンダイエット3kgat SHAPEUP
ジョギングから始める市民マラソンダイエット3kg - 暇つぶし2ch739:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 00:20:36.79 NVPRU+DM
>>738
その日の気分にもよるけど、だいたい1km7~9分位のペース。


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