ジョギングから始める市民マラソンダイエット3kgat SHAPEUP
ジョギングから始める市民マラソンダイエット3kg
- 暇つぶし2ch716:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 21:15:35.46 1HNliJgg
>>708
大股で上に跳ねるような動き方だったら結構苦労するかも。
ちょこちょこと上下動の少ない動きだったらロードにもすぐに慣れると思う。
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