ジョギングから始める市民マラソンダイエット3kgat SHAPEUP
ジョギングから始める市民マラソンダイエット3kg
- 暇つぶし2ch582:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/05 16:03:23.41 J3IUUgG1
>>578
ジョギング用品の中で、靴を買ったら、その次に時計だと思います。
マラソンでは、5キロもしくは10キロごとのラップを計りましょう。
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