ジョギングから始める市民マラソンダイエット3kgat SHAPEUP
ジョギングから始める市民マラソンダイエット3kg - 暇つぶし2ch581:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/05 04:35:05.21 q35RAP14
>>579
交通機制の3番、西市民病院までは商業地区、5番の天神橋東詰までは住宅地区。
須磨一ノ谷プラザまでは商業地区で、南側にいきなり海が見えます。
北側は舞子までずっーと山。
塩屋から舞子駅前交差点まで商業地区になって、海が見えるのは塩屋まで。
塩屋までは海側にJR、山側に山陽電車が走っていますが、塩屋からは山側だけが電車道。
復路は天神橋東詰から往路と別ルートになるんですけど、
そこから七宮神社南までは市場や工場のある地帯。
七宮神社南から神戸駅南まで商業地区。
そこから神戸大橋までは官公庁街。
神戸大橋は神戸港に架かっている鉄橋ですから、空と橋以外全部海です。
橋を下りてゴールまでは、商業地区。
神戸大橋から先と、苅藻から中央市場までは埋め立て地なので、
よく整備された、平坦で走りやすいルートだと思います。
新長田駅のところ、鉄人28号を見ながら走ると聞いていますが、
28号を見ながらルートマップ通りに行くと、マラソンコースだとは思えないルートになっちゃう…。
小さな駅前の、すごく狭くてうねうねの道を行かないと28号が見られないんだけど…。
景観は個人的には海の見えるルートは楽しくて好きです。
漁船?巡視艇?はもちろん、沖合いにタンカーやフェリーのような大型船が必ずいて
「競争だあ!」とテンションが上がります。
坂!というような坂は天神橋と神戸大橋だけです。
体重は今は156cm53kgですけど、震災前まで65kgあったんです。
出張で被災してしまって、一週間で10kg強痩せてしまって、今は20km走り通せません。
体重が戻るのか、この体重を維持しながら体力がつくのかは謎。
取り敢えず今は毎日10kmはジョグ&ウォークしているところです。
>>580
ありがとう。
でも今は20km走れないので、申し込み直前の5月19日に決めようと思っています。



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