10/09/08 16:38:01 adbbQBAt
>>79
俺なら前月比95%ぐらいまで(というか体調崩さない範囲で)
ペースアップする。
20代の女がデブのまま数年を過ごすって勿体無いよ。
ただしダイエット終了後、
以前のような過食or運動不足な生活に戻らず摂生を続けられるのが前提。
10/09/08 16:38:01 adbbQBAt
>>79
俺なら前月比95%ぐらいまで(というか体調崩さない範囲で)
ペースアップする。
20代の女がデブのまま数年を過ごすって勿体無いよ。
ただしダイエット終了後、
以前のような過食or運動不足な生活に戻らず摂生を続けられるのが前提。