【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart102at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart102 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト750:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 15:57:17 iPzz9PyI >>747さんの身長・体重、一日の摂取カロリー、そしてウォーキングする前の体重を教えてください。 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 16:20:32 HWVhizpx >>737 体重は1キロ減り、体脂肪率は若干増えてます なんで体重は具体的に数字を出して、体脂肪率は「若干」なんだ？ >>747 右肩上がりになっているので、じわじわと増えてきているように感じています 「感じ」はどうでもいいから（ごめんよブルース・リー） 何%→何%か書けよ。 それはともかく毎日４時間歩いてたのを1～２時間にしたのなら 当然距離も1/4～1/2になったわけだろう。それで前と同じだけ食べてれば やがては体重・体脂肪ともに増えるのは当然だろう。 ４時間時代の数字をキープしたいなら、走るか飯を減らすかだ。 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 16:35:28 /+fsylUT >>751 Don't think feeeeeeeell 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 16:46:22 zkRD83F7 コンマ打たないと意味変わるぞ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch