10/09/16 01:17:02 bg2H9YDv
>>586
運動強度は距離単位じゃなく時間単位で計算するんだよ、普通は
特にダイエットやエクササイズを前提にする場合はね
可能であることは>>569で説明したとおりだよ
ちょっと工夫（主にコース選定）が必要だけど、それほど無理をしなくても運動強度は稼げる
なんか、理屈じゃなく自転車が嫌いだという風に思えるんだけどな
10/09/16 01:17:02 bg2H9YDv
>>586
運動強度は距離単位じゃなく時間単位で計算するんだよ、普通は
特にダイエットやエクササイズを前提にする場合はね
可能であることは>>569で説明したとおりだよ
ちょっと工夫（主にコース選定）が必要だけど、それほど無理をしなくても運動強度は稼げる
なんか、理屈じゃなく自転車が嫌いだという風に思えるんだけどな