【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart102at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart102 - 暇つぶし2ch574:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/16 01:02:57 m1sODmSd
都市部でそれなりの運動強度でバイクを使うのは工夫が必要だね。
でもそれは無理な話じゃない。
>>564
>「足腰の負担が少ない」から運動強度も低いの。
それは全く違うよ。
運動強度と体への負担は全く別の話。
運動強度についてもう一度勉強してみて。


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