10/09/07 22:02:19 5ku/huyk
>>41
人によって どうしても脂が落ちにくい場所ってあるよ。
漏れのラスボスは 下っ腹と顎の下。
体脂肪率が１５％を切っても この2か所だけはタプタプだったよ。
まだ体重もあるし 体脂肪率も低くないので もう少し減量が進むと「巨乳」状態も解消されるかと。
5か月で約20ｋｇなら 早めなペースだけど、こっから先は ペースが落ちてくるから頑張ってね。
10/09/07 22:02:19 5ku/huyk
>>41
人によって どうしても脂が落ちにくい場所ってあるよ。
漏れのラスボスは 下っ腹と顎の下。
体脂肪率が１５％を切っても この2か所だけはタプタプだったよ。
まだ体重もあるし 体脂肪率も低くないので もう少し減量が進むと「巨乳」状態も解消されるかと。
5か月で約20ｋｇなら 早めなペースだけど、こっから先は ペースが落ちてくるから頑張ってね。