【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart102

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart102 - 暇つぶし2ch306:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 16:13:48 O954uajc
>>298
消費カロリーは3,000kcalもいってないと思います。

ジョギング＆ウォーキングで1,000kcalいくかどうかでしょう。