10/09/10 22:10:16 IswRHhEi
そうですね。
水泳は1時間程度を目安に泳ぎたいと思ってます。
1日にどれくらいカロリーを消費すればいいですかね？
ウォーキングでは250キロカロリー消費してます。
10/09/10 22:10:16 IswRHhEi
そうですね。
水泳は1時間程度を目安に泳ぎたいと思ってます。
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ウォーキングでは250キロカロリー消費してます。
10/09/10 22:10:16 IswRHhEi
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水泳は1時間程度を目安に泳ぎたいと思ってます。
1日にどれくらいカロリーを消費すればいいですかね？
ウォーキングでは250キロカロリー消費してます。