20kg以上痩せたい人が集うスレ　その42at SHAPEUP

---

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 15:07:06 CORcmwoW
>>843
500gなんて誤差の範囲、今のスペックなら別に野菜中心とか炭水化物は取らないとか細かいことは考えず、
単にカロリーとにらめっこ（飲み物も含む）して一日700kカロリーほど減らせば月3キロ以上は痩せると思うよ

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch